Ana Kovac <br> Movimiento Áureo – Conciencia – Conexión – Movimiento – Acondicionamiento Físico Holístico

Ballet Áureo

Acondicionamiento Físico
Holístico

Movimiento Áureo

Bienestar para el cuerpo y el alma

Método de enseñanza que entrega herramientas para el autoconocimiento y la autosanación.

Está diseñado por módulos para el completo desarrollo de cuerpo – mente – energía vital

El eje principal es la canalización de la energía en el movimiento, la entrega y expansión de la misma a través de ejercicios específicos, posturas y conexión con los centros energéticos.

Un sistema simple que otorga reconocimiento del poder interno, elevando la frecuencia y aportando seguridad. Está diseñado para público en general proporcionando soltura y bienestar, como así también en el área de las arte escénicas, alumnos, bailarines y profesores ayudando a la ejecución y desarrollo profesional, proyección en el espacio y sentido del movimiento.

En el área física – corporal entrega esquemas de análisis

Aprendizaje de entrenamiento

Conciencia de la postura y la actitud, fortaleciendo columna y sacro como base del movimiento.

Movimiento Áureo es un método progresivo basado en ballet clásico, acondicionamiento físico, tai chi, meditación, geometría sagrada, respiración y visualización, conexión con la fuente de inspiración fomentando la liberación de la creatividad para expresar la emoción dando lugar a sentir la voz del cuerpo.

CLASES MOVIMIENTO ÁUREO

POSTURA Y CONCIENCIA
FORTALECIMIENTO Y ELONGACIÓN
PODER ENERGÉTICO DEL MOVIMIENTO

QUIENES PUEDEN REALIZAR MOVIMIENTO ÁUREO

Está enfocado para:

Todas aquellas personas que deseen mejorar su estado Físico y Salud
Artístas escénicos y de la Danza
Mujeres en etapa de Menopausia
Tercera Edad

RAZONES PARA REALIZAR MOVIMIENTO AUREO

MÉTODO SIMPLE : Movimiento consciente – Fortalecimiento postural – Entendimiento energético
CONCIENCIA : Energía sutil – Técnicas analíticas – Coreografía inspiración – Expresión didáctica
CONEXIÓN : Saber escuchar nuestro cuerpo – Conectarse con los centros energéticos – Despertar la sabiduría de nuestro maestro interno
ENFOQUE TÉCNICO : Evolución del individuo mejora la técnica – Coordinación – Flexibilidad en el desarrollo del movimiento – Armonía y belleza – Como desenvolver el movimiento y el sentido del mismo
OBJETIVOS : Recuperar la movilidad y estabilidad corporal – Bienestar físico y mental – Fortalecimiento del eje principal del cuerpo, columna y espalda
BENEFICIOS : Rehabilitación – Desarrollo personal – Conocimiento de ejercicios de acondicionamiento físico y ballet. Herramientas para el desarrollo artístico facilitando la expresión y proyección

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO HOLÍSTICO

La unión del entrenamiento, análisis y ejecución de ejercicios, entrega un sentido y una búsqueda al origen y desenvolvimiento del movimiento en conexión con los centros energéticos generando un enfoque holístico e integral. Se busca desarrollar una conciencia profunda del cuerpo y su conexión con la energía universal, permitiendo una mayor eficiencia y efectividad en el movimiento.

CONCIENCIA FÍSICA – CONEXIÓN

OBJETIVOS

Mecánica del movimiento
Analizar y entender el origen del movimiento
Equilibrar y armonizar la energía
Reprogramación postural
Conciencia corporal
Alineación física
Tonificación de la musculatura
Flexibilidad
Alivio de molestias y tensiones

BALLET ÁUREO

La unión de Movimiento Áureo con el Ballet Clásico otorga conocimientos y herramientas para un mejor desarrollo obteniendo una percepción total del manejo estructural técnico y eneregético proporcionando una nueva visión de la metodología.

Se busca liberar la energía y la creatividad, permitiendo que el cuerpo se mueva de manera fluida y consciente. La inspiración y la conexión con la fuente creativa guían el movimiento,

Se integra la precisión y armonía creando un lenguaje corporal que expresa la belleza. La expansión y la magia se experimentan a través de la conexión con la energía universal y la realidad, permitiendo que el bailarín se convierta en un canal para la expresión artística única y auténtica proyectando la esencia del ser.

ÉSTA NUEVA VISIÓN DEL MÉTODO BUSCA

Mejor desarrollo de análisis de la técnica académica
Integrar la matemática en la precisión y armonía en el sentido del movimiento
Estar presente en el movimiento en comunión con la voz interior
Liberar la creatividad y la inspiración

PERFIL

Ana Kovac es maestra en movimiento corporal una disciplina que se basa en movimientoaureo®, un sistema avanzado de autosanación física y energética que se fundamenta en la intención y la alineación mente, cuerpo y alma. Búsqueda constante en el bienestar personal que acompaña también en los procesos en las artes escénicas.

MOVIMIENTO
ÁUREO

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